Week-end Pilates et Spa en Sologne

Ce week-end Pilates et Spa aura lieu dans une propriété soigneusement aménagée pour vous permettre de déconnecter de la vie urbaine et du quotidien.

Vous serez hébergés au cœur de luxuriants jardins, où la nature ne cessera de vous émerveiller.

Au centre du domaine, un magnifique SPA vous ouvrira ses portes pour une véritable expérience bien-être. Vous y trouverez tous les plaisirs de l’eau: Sauna, Hammam, bain nordique et une piscine chauffée.

 

Vous serez pris en charge durant 2 jours, de votre arrivée au Centre le vendredi 18 novembre au soir, jusqu’à votre départ le Dimanche 20 novembre en fin d’après-midi. Le groupe sera composé de 15 personnes au maximum.

 

 

Ce week-end sera l’occasion pour vous, de vous détendre, de profiter de l’air pur et vivifiant de la campagne, tout en pratiquant une activité physique adaptée à vos besoins et vos envies.

 

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Au programme

• Pilates
• Cardio Pilates
• Stretching
• Relaxation
• Piscine
• Hammam/Sauna
• Bain d’eau froide
• Massages
• Visites des lieux historiques des alentours/ Balades

 

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Organisation

Repas

Vous serez hébergés en pension complète. Tous les repas servis seront réalisés par Stéphanie Guillemette, une talentueuse cheffe végétarienne.

• 8:00 – 9:30 : petit déjeuner
• 12:30 : déjeuner
• 20:30 : dîner

Pilates et Spa

• Cours de 10h à 12h le matin avec une pratique plutôt dynamique le matin et une pratique plus douce le soir de 18h30 à 19h30
• Tous niveaux

Temps libre

Après le déjeuner et durant la soirée, vous pourrez profiter de l’espace bien-être, privatisé pour nous durant le week-end : piscine intérieure chauffée, hammam, Spa, bain nordique. Vous pourrez également profiter de ce week-end pour visiter des lieux historiques comme le château de Chambord, ou vous balader dans la campagne environnante.

 

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Tarifs

A partir de 550 euros

Ce qui est inclus

• Hébergement
• Les heures de pratique et l’accès au Spa
• Pension complète

Ce qui n’est pas inclus

• Transport