Respiration et Détente du dos avec le rouleau

Une séance courte pour prendre le temps de respirer, se détendre et relâcher les tensions. Grâce au rouleau, le dos va pouvoir se décontracter, et les tensions accumulées vont progressivement diminuer. Le rouleau est un super accessoire à avoir chez soi, que ce soit pour des séances détente comme pour des séances plus toniques.