Booty Barre

Professeur

Niveau du programme

Voici notre dernier programme en ligne : Booty Barre !

Un programme composé de 5 séances, pour renforcer et galber les jambes et les fessiers. Il s’agit d’un programme sans impact pour les articulations et idéal pour se dépenser sans se blesser. Pour des entrainements encore plus intenses, n’hésitez pas à faire les séances deux fois !

Rock your legs

Rock your legs !

Intermédiaire
20 minutes
pilates barre

Pilates Barre

Intermédiaire
20 minutes
Boost ton booty

Boost ton booty

Intermédiaire
20 minutes
pilates burns

Pilates Burns

Intermédiaire
20 minutes
booty on fire

Booty on fire

Intermédiaire
20 minutes

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